Pool area at the Dwarika resort
รีสอร์ตที่นี่ ถ้ามาแล้วแทบไม่ต้องออกไปไหนเลย มีกิจกรรมให้ทำไม่เบื่อแน่นอน 🤸🏽♀️ ทั้งโยคะ ✋🏿 ทำเครื่องปั้นดิน (ไม่เผา) 🧘🏽♀️นั่งสมาธิ (ฝึกจักระสมาธิ เดินจงกรมในเขาวงกต แบบใช้ขันทองเหลือง บำบัดและเข้าสู่สมาธิด้วยเสียง) หรือจะเดิน 1.30 ชม ไปฟาร์มผักออร์แกนิค 🥦 เรียนรู้วิถีเกษตรและเก็บผักได้
🕰 พบหมออายุรเวทที่ใช้ศาสตร์โบราณรักษา มีสปา มีห้องที่ผนังเต็มไปด้วยหินคริสตัล เกลือหิมาลายัน ที่มีคุณสมบัติบำบัดกาย.. ยังมีซาวน่า 📚 ห้องสมุด ร้านขายของชำร่วย ฟิตเนส 🥟 คลาสเรียนทำอาหาร โอ้ยเยอะอ่ะ ไม่เบื่อไม่เหงาแน่นอน เราใช้เวลาส่วนใหญ่ข้างสระน้ำ 🍹ไม่ได้ว่ายน้ำหรือจิบคอกเทลไรหรอก แถวนั้นนกเยอะ นั่งส่องนก 😂
วันๆเดินขึ้นลงบันไดเกิน 15000 ก้าว 10 กว่าโล น่องก็จะตึงๆ ถือซะว่าถ้าไม่เที่ยว ก็นั่งนิ่งหน้าคอมพ์ทั้งวัน ขยับขาแบบนี้ก็ดีไป 🐷 เดินเหนื่อยก็แวะทานอาหารข้างสระ แล้วไปให้นกส่องต่อ🇳🇵Meditation Maze with such natural elements!
🏔 ด้วยความที่รีสอร์ตเน้นความสันโดด บำบัดสุขภาพโดยใช้ปรัชญาเวทในศาสนาฮินดูและหยูกยาตามศาสนาพุทธ 🌿 เพื่อเชื่อมจิตวิญญาณเข้ากับกายและผืนโลกที่เราอยู่ให้กลมกลืนสมดุลย์กัน 🎋 เพื่อความสงบสุขทางกายใจ เค้าจึงมีศูนย์ทำสมาธิ เดินจงกรม มีแพทย์อายุรเวทและผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัดให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด
💜 แต่ถ้าใครไม่ถูกจริตกับการนั่งนิ่งๆ เค้าก็มีวิวเทือกเขาหิมาลัยให้ชื่นชม มีกิจกรรมให้ปลดปล่อยพลังงานด้านลบออกจากร่างกายมากมาย
เค้าแนะนำให้ทำช่วงเช้าหลังพระอาทิตย์ขึ้น ย่ำเท้าอย่างแผ่วเบาบนผืนหญ้าที่ชุ่มด้วยน้ำค้าง รับพลังจากผืนดิน พลังงานที่ช่วยบำบัดได้ แถมเพิ่มความสดชื่นทั้งกายใจ เริ่มวันดีๆ
Would you like to make any comment?